Une bonne épilation des sourcils

Salut les filles  ! Aujourd’hui je vais vous parler de l’épilation des sourcils Beaucoup de filles ont du mal à s’épiler les sourcils et ne savent pas trop comment commencer, du coup elles nous font : des sourcils extrêmment fin,  des sourcils qui n’ont pas de début,… 😕

Alors, comment bien s’épiler les sourcils ?

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Ma wishlist

WishlistEtant donné que je n’avais pas créé mon blog avant Noël je n’ai pas eu l’occasion de réaliser ma wishlist et je voulais vraiment la faire. Alors pourquoi pas faire sa wishlist pour le début de l’année 2014 2015 ?622156495139636126_60fae242c714

1) La fameuse imprimante polaroid de fujifilm : la instax share printer sp-1. Juste en connectant votre smartphone à l’imprimante par bluetooth, elle imprimera les photos sélectionnés. Je trouve que l’imprimante est beaucoup plus pratique que l’instax mini 8 car on peut très bien rater notre photo, alors que grâce à l’imprimante ou imprime les meilleurs et on aura pas de surprises « Oh non, elle est ratée »…

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« We are fit together ».. ☼

Salut les filles !
Aujourd’hui j’ai décidé de vous partager un superbe blog sur la fitness. Elle s’appelle Chloé et fait des postes super intéressants et très motivants ! Il ne manque plus que nos efforts ! 😉

Enjoy it !

Bonjour les filles ☼
Aujourd’hui je reviens avec un post spécial Booty (fessiers). La rentrée approche mais ça ne signifie pas que l’on doit se laisser aller, parce qu’on sait qu’on ne remettra pas de maillot de bain avant Juin 2015.. Il nous reste quand même deux semaines, alors voici quelques astuces pour avoir des fesses d’enfer à la rentrée dans son jean préféré.

bum

Le Booty Workout:

-2×25 Squats  avec des poids de 2,5kg dans les mains (ou des petites bouteilles d’eau)
squat

-Le lever de fesses pendant 45 secondes
1006-poolside-glute-bridge

-50 fentes (25 de chaques jambes) avec haltères ou
des petites bouteilles d’eau dans les mains.
dumbell-lunge

-2×25 Jump Squat
Hockey-Squat-Jump-1

-50 kick ass (25 de chaque jambe)
glute31

-40 fentes marchées (20 de chaque jambe)
walking-lunge

CONSEILS:

-Veillez à boire beaucoupdeliquides(eauouthé)au cours de lajournée
 
-Sivoussouhaitezajouter plus de poids (sur vos chevilles ou sur vos poignets), réduisez…

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